camcumgirls

Дієти

RSS

Дієти на сайті patelnya.com.ua. Кулінарний сайт «Пательня» представляє вашій увазі дієти, які допоможуть тим, хто прагне позбутися зайвої ваги та дбає про своє здоров’я.
Швидка дієта для тих хто прагне скинути зайві кілограми за декілька днів. Ефективна дієта підійде тим хто хоче раз і на довго здобути прекрасну форму. Вибирайте ту дієту яка підходить саме вам.
Будьте уважні, дієти на порталі це скоріше загальні рекомендації, при застосуванні однієї з дієт потрібно враховувати стан вашого здоров’я та індивідуальну чутливість до певних продуктів та режимів харчування.

корисні продукти від целюліту

9 корисних продуктів при целюліті

Для того, щоб позбутися целюліту, необхідно, в першу чергу, звернути увагу на харчування. Пропонуємо вашій увазі 9 корисних продуктів при целюліті.

26/02/2014
Читати
Грейпфрутова дієта

Коротка грейпфрутова дієта: смачно та корисно

Грейпфрутова дієта – це відмінний спосіб ближче познайомитися з дивовижним фруктом, походження якого оповите таємницею, зате корисні властивості якого не викликають сумнівів. До речі, допомогою грейпфрута у схудненні користувалася навіть легендарна «залізна леді» Маргарет Тетчер.

26/02/2014
Читати
Дієта 6 пелюсток

Дієта 6 пелюсток

Дієта 6 пелюсток або дієта Анни Юхансон (дієтолога з Швеції) – розрахована на шість днів. Кожен день присвячується окремій монодієті, відповідно до якої і слід харчуватися. При цьому чергуються вуглеводні та білкові дні. Порядок днів змінювати не можна!   

31/10/2013
Читати
Медова дієта для ледачих

Медова дієта для ледачих

Британські дієтологи розробили «дієту-сплячку». Дієтологи Майк і Стюарт Маккіннес і Меггі Стенфілд стверджують, що худнути можна не лише в тренажерному залі, а й у власному ліжку, під ковдрою. Якщо дотримуватися розробленої ними медової дієти для ледачих можна втрачати по півкілограма зайвої ваги в день.

31/10/2013
Читати
Гарбузова дієта для схуднення

Гарбузова дієта для схуднення

Швидко схуднути, а заодно і очистити організм від шлаків можна за допомогою гарбузової дієти. М’якоть цього корисного овоча чудово засвоюється кишківником, в результаті чого покращується і прискорюється обмін речовин. У гарбузі дуже мало калорій –  близько 25 ккал на 100 г, ще менше білка – приблизно 1 г на ті ж 100 г продукту.

09/08/2013
Читати
0fz1KTKR

Рисово-компотна дієта

Рисово-компотна дієта була розроблена англійським дієтологом Уолтером Кемпнером. Ця дієта показана людям з артеріальною гіпертензією, хворобами печінки або жовчних шляхів, а також тим, в кого є проблеми з нирками або кровообігом. Калорійність добового раціону не перевищує 1200 Ккал.

18/07/2013
Читати
slivovaya-dieta

Сливова дієта

Соковиті і стиглі сливи зараз дозрівають в багатьох садах, їх повно в магазинах та на ринках. Вони смачні, корисні, а ще допомагають схуднути! Якщо ви мрієте мати струнку талію, варто спробувати сливову дієту.

18/07/2013
Читати
Дієта для краси

Дієта для краси

Ви не задоволені своїм відображенням у дзеркалі? Тоді вам час сідати на дієту для краси. Ця дієта розрахована не лише на боротьбу із зайвою вагою, але і на те, щоб наситити організм вітамінами, повернути шкірі чистоту і блиск, покращити колір обличчя, стан волосся і нігтів. Наведемо два варіанти меню дієти для краси.

11/07/2013
Читати
Динна дієта для схуднення

Динна дієта для схуднення

Динна дієта вважається досить ефективним способом схуднення. При правильному дотриманні дієти можна отримати приголомшливий результат. Варто пам’ятати, що динна дієта для схуднення відноситься до розряду монодієт, саме тому дотримуватися її більше семи днів не рекомендується. Досить ефективно використовувати диню для щотижневих розвантажувальних днів.

10/07/2013
Читати
Сирна дієта для схуднення

Сирна дієта для схуднення

Сир з невеликим вмістом жиру – відомий в дієтології продукт, часто рекомендований при таких захворюваннях як цукровий діабет, атеросклероз, хвороби печінки і жовчного міхура. Він також є основним інгредієнтом різноманітних сирних дієт для схуднення – ефективних і корисних для здоров’я. Сирна дієта для схуднення допомагає швидко скинути зайву вагу, але при цьому перешкоджає виникненню дефіциту білка і корисних мікроелементів.

10/07/2013
Читати
drobnoe pitanie

Дробне харчування

Спочатку система дробного харчування була придумана лікарями з метою сприяння лікуванню гастриту, виразки шлунка та інших захворювань травного тракту, а також у заходах профілактики. Сьогодні ця система харчування застосовується і при боротьбі із зайвою вагою.

21/06/2013
Читати
frukty

Фруктова дієта

Літо – час, коли можна досхочу наїстися різних фруктів. А також подбати про свою фігуру, спробувавши фруктову дієту. Існує кілька фруктових дієт. Одна з них вважається практично монодієтою, оскільки вживаються тільки фрукти і фруктові соки, ця дієта підходить для хорошої очищення організму.

20/06/2013
Читати
ruba2

Рибна дієта

Худими та гарними хочуть бути всі, та не кожен готовий сидіти на суворій дієті та повністю відмовлятися від смачних страв. Тим, хто любить рибку, сподобається рибна дієта. Адже вона не лише допомагає схуднути, але і дає змогу їсти такий смачний та корисний продукт, як риба.

20/06/2013
Читати
rkrrkom

Морквяна дієта

Розпочався пляжний сезон, тож усі жінки прагнуть бути у формі та гарно виглядати. Пропонуємо вашій увазі просту та корисну дієту – морквяну.

18/06/2013
Читати
3

Кавунова дієта

Бажання схуднути притаманне усім жінкам. Та більшість хотіли би знайти таку дієту, яка була б і дієвою, і корисно, і короткотривалою, і приємною. Здавалося б, таке неможливо, але кавунова дієта саме така.

18/06/2013
Читати
Продукти харчування з від'ємною калорійністю

Продукти харчування з від’ємною калорійністю

Останнім часом, серед бажаючих схуднути велику популярність набирають продукти харчування з від’ємною калорійністю. Такі продукти стають основою багатьох дієт, які допомагають досягнути неймовірного ефекту у схудненні. Окрім цього, такі продукти є корисними для здоров’я, оскільки містять в собі багато вітамінів.

06/06/2013
Читати
Кабачкова дієта

Кабачкова дієта

Якщо ви прагнете схуднути, вам допоможуть овочі. На щастя, зараз їх дуже багато, і ви можете придбати найсвіжіше прямо з грядки. А найкращий овоч, що сприяє ефективному схудненню, це кабачок. Кулінарний сайт “Пательня” поділиться з вами секретами кабачкової дієти, аби ваша талія була струнка, а здоров’я міцним.

29/04/2013
Читати
Зелена дієта

Зелена дієта

Скоро відкриється пляжний сезон, а отже, час подбати про свою фігуру, щоб виглядати на пляжі гарно. Кулінарний сайт “Пательня” пропонує вашій увазі зелену дієту.

29/04/2013
Читати
овочева дієта

Овочева дієта

Літо вже не за горами, отже, час подбати про свою фігуру. Ви ж хочете гарно виглядати на пляжі, чи не так? Овочевий сезон саме розпочався, тому пропонуємо вашій увазі овочеву дієту.

11/04/2013
Читати
Дієта амазонок

Дієта амазонок

Бути красивою мріє кожна жінка. Дехто для цього накуповує багато одягу та косметики, дехто мало не щодня відвідує спортзал, дехто весь час сидить на дієті. Звісно, правильно підібрана дієта допоможе і зайвої ваги позбутися, і тримати своє тіло в тонусі. Різноманітних дієт існує дуже багато. Кулінарний сайт «Пательня» пропонує вашій увазі одну з наймодніших дієт, яка вже багатьом допомогла схуднути.

18/02/2013
Читати
Дієта 2000 калорій

Дієта «2000 калорій»

Смачно і часто їсти, при цьому не повніючи – мрія кожної красуні. Тому більшість із нас, представниць прекрасної статі, дотримуються дієти. Однак, сидіти на виснажливих дієтах, які можуть лише завдати руйнівного удару нашому здоров’ю, не вихід. Слід шукати більш прийнятні способи схуднення. Втрачати декілька зайвих кілограмів на місяць нам допоможе дієта «2000 калорій». Споживати 2000 калорій на день, погодьтесь, – цілком достатньо для того, щоб не мати жодних проблем із зайвою вагою і бути володаркою красивої, привабливої фігури. Отож, дбаймо про фігуру без загрози для здоров’я!

18/01/2013
Читати
Кулінарний журнал Кулінарний журнал