Кулінарні таблиці

RSS

Кулінарні таблиці допоможуть вам визначити тривалість приготування тих чи інших страв, дізнатись порівняльну характеристику маси і міри деяких продуктів тощо. А таблиці калорій допоможуть швидко підрахувати кількість калорій у продуктах, які ви споживаєте. Скористайтеся нашими кулінарними онлайн калькуляторами, щоб правильно розрахувати потрібні дані.

Как выбрать растительное масло?

 

 

 

 

 

Натуральные растительные масла и вкусны, и полезны. Но как выбрать масло, которое подойдет именно вам? Ознакомьтесь с основными особенностями и плюсами разных масел, чтоб выбрать наиболее подходящее!  tablica

06/03/2015
Читати

Відсоток жиру в організмі

Кількість калорій, яка міститься у харчових продуктах, які ми споживаємо, та кількість калорій, яку ми витрачаємо, визначає – схуднемо ми, чи навпаки, наберемо вагу. Зайві калорії, які ми споживаємо, відкладаються в нашому тілі як жир.

01/02/2013
Читати

Розрахунок протеїну

Всі ми неодноразово чули про протеїн та його важливий вплив на організм людини. Як відомо, без потрібної кількості протеїну наш організм не зможе повноцінно функціонувати. Протеїн – це своєрідний будівельний матеріал для м’язової маси, по суті він є тим самим білком, який є одним з головних компонентів в організмі людини.

31/01/2013
Читати

Скільки калорій в день

Питання ваги турбує кожного, особливо жінок. Нам дуже важливо знати свою точну вагу і чи не перевищує вона загальноприйняту норму. За допомогою онлайн калькулятора можна дізнатися, яка кількість калорій на добу необхідна вашому організму впродовж тижня для того, щоб схуднути.

31/01/2013
Читати

Норма вуглеводів

Вуглеводи у тій чи іншій кількості містяться у всіх продуктах харчування (окрім води). Їх вміст у продукті обумовлює його калорійність. Проте, прагнучи схуднути, абсолютно неправильно сильно обмежувати себе у споживанні продуктів, які містять значну кількість вуглеводів, або зовсім виключати їх з раціону харчування.

30/01/2013
Читати

Ідеальна вага

Всі ми мріємо мати ідеальну вагу. Однак поняття ідеальної ваги може бути в усіх різне. Хтось мріє схуднути і в результаті втрачає забагато ваги. А хтось не зважає на свою вагу, і як наслідок отримує численні хвороби, пов’язані з її надлишком. Як же знайти свою індивідуальну ідеальну вагу?

28/01/2013
Читати

Білково-вуглеводний калькулятор

Як визначити добову потребу організму у білках та вуглеводах? Знаючи відповідь на це запитання, ми б могли правильно побудувати свій раціон харчування. Однак, потреба організму в білках та вуглеводах для всіх різна.

28/01/2013
Читати
Таблиця витрати калорій

Таблиця витрати калорій

Дізнатися про те, скільки калорій було в ковбасі, шматочок якої ви щойно з’їли – легко. Практично всі етикетки містять інформацію про калорійність продуктів. А ось скільки калорій ви витратили, поки займались домашнім господарством, дивилися телевізор, грали у теніс чи піднімалися сходами? Цікаво, чи не так? Це теж з легкістю можна підрахувати за допомогою зручного онлайн калькулятора!

23/01/2013
Читати

Співвідношення маси та об’єму продуктів

В кожному кулінарному рецепті вказана вага продуктів, що будуть використовуватися. Та не в кожного з нас є під рукою кухонні ваги, на яких можна відміряти необхідну нам кількість продуктів. Але це не проблема, якщо знати, скільки грамів у ложці, скільки грамів у стакані. Адже, погодьтеся, стакан та ложка є на кухні у всіх.

17/01/2013
Читати

Сумісність продуктів

Роздільне харчування – це один з тих принципів, який допоміг схуднути мільйонам людей на планеті. Правильно поєднуючи продукти ви зможете підтримувати себе у формі  і досить швидко худнути та розкрутити сайт у Львові.  Вашим головним завданням буде запам’ятати сумісність продуктів.

06/12/2012
Читати

Калькулятор калорій

Підрахування калорій справа, мабуть, і не дуже цікава, проте корисна. Адже тільки озброївшись калькулятором калорій, ми можемо прослідкувати, чи не перевищуємо свій ліміт.  А зайві калорії – це наша невикористана енергія, яка відкладається у вигляді жиру.

05/12/2012
Читати
Кулінарний журнал Кулінарний журнал