Скільки калорій в день
Опубліковано 31/01/2013
Питання ваги турбує кожного, особливо жінок. Нам дуже важливо знати свою точну вагу і чи не перевищує вона загальноприйняту норму. За допомогою онлайн калькулятора можна дізнатися, яка кількість калорій на добу необхідна вашому організму впродовж тижня для того, щоб схуднути. Якщо ваша фігура вас повністю влаштовує, онлайн калькулятор допоможе вам підрахувати скільки калорій в день вам необхідно споживати, для того, щоб ваша вага залишалася незмінною.
Користуватися калькулятором дуже просто – для цього потрібно внести такі дані: вік, стать, вагу, зріст, ступінь фізичного навантаження. Вже за секунду онлайн калькулятор видасть вам результат в кілокалоріях або кілоджоулях. Таким чином ви приблизно знатимете, яку кількість калорій вам слід споживати щодня.
дуже цікава програмка =)