Багатий склад вітамінів, що містяться у болгарському перці зміцнює судини, покращує зір, ріст волосся, міцність нігтів та стан шкіри.
Пошук за інгредієнтами
абрикоси
авокадо
айва
ананас
ананаси
ананси
апельсин
апельсини
арахіс
артишоки
аґрус
багет
базилік
баклажани
банан
банани
баранина
безглютенове борошно
бекон
бклажани
болгарський перець
борошно
бренді
бринза
броколи
броколі
брусниця
брюссельська капуста
булгур
булка
бульйон
бульйон курячий
буряк
буряки
біла риба
білки яєчні
бісквіт
варення
вафельні ріжки
вермішель
вершки
вершкове масло
вершковий сир
вино
виноград
виноградне листя
виноградний сік
вишні
вівсяна каша
вівсяні пластівці
віскі
гарбуз
гаруз
горбуша
горобина
горох
горошок
горілка
горіхи
гранат
грейпфрут
грецькі горіхи
гречана крупа
гречка
гриби
груша
груші
гуакамоле
гуска
гірчиця
диня
домашня ковбаса
домашній сир
дрідждж
дріжджі
желатин
желе
журавлина
згущене молоко
зелена цибуля
зелений горошок
зелень
йогурт
кабачки
кабачок
кава
кавун
какао
кальмари
камбала
каннеллоні
каперси
капуста
капуста квашена
капуста цвітна
капуста червонокачанна
карабові палички
карамельні цукерки
картопля
картопляне пюре
квасоля
квашена капуста
кедрові горіхи
кетчуп
кефір
кисіль
ковбаса
ковбаса варена
ковбаса копчена
ковбаски
ковбаски мисливські
кокосова стружка
коньяк
копчена курка
копчена риба
кориця
корнішони
короп
крабові палички
креветки
крекер
кролик
кукурудза
кукурудзяна крупа
кукурудзяне борошно
кунжут
курага
курка
курча
курятина
куряча грудинка
куряча грудка
куряча печінка
куряче м'ясо
куряче філе
курячий фарш
курячі грудки
курячі крильця
курячі ніжки
курячі серця
курячі шлунки
кус-кус
ківі
лаваш
лайм
лимон
лимони
листки лазаньї
листкове тісто
лосось
м'ясні кістки
м'ясо
м'ята
майонез
мак
макарони
малина
манго
мандарини
манка
манна крупа
маргарин
мариновані огірки
маскарпоне
маслини
масло
масло вершкове
мастіка
мед
мигдаль
молоко
морепродукти
морква
морозиво
морська капуста
моцарела
моцарелла
мюслі
мідії
насіння соняшника
нектарини
норі
нут
обліпиха
овочева суміш
огірки
огірки мариновані
огірок
ожина
окунь
оливки
оливкова олія
олія
олія ТМ "ECO OLIO"
опеньки
оселедець
пармезан
патисони
паштет
пекінська капуста
перепелині яйця
перець
перець болгарський
перець чилі
перлова крупа
перловка
персики
петрушка
печериці
печиво
печінка
печінка куряча
печінка теляча
печінка тріски
печінка яловича
печінка індича
пиво
плавлений сир
плавлений сирок
пмідори
полуниця
помідор
помідори
прошутто
пшениця
пшоно
пшоняна крупа
піта
ребра ягняти
ревень
ревінь
редиска
редька
риба
рибне філе
рибний бульйон
рибний фарш
рибні консерви
рис
рисова вермішель
рисове борошно
родзинки
розмарин
ром
рукола
рікота
салат
сало
салямі
сардельки
сардина
сардини
свиний фарш
свинина
свиняча вирізка
свинячий окіст
свинячі ребра
свині реберця
селера
сидр
сир
сир вершковий
сир домашній
сир копчений
сир плавлений
сир філадельфія
скумбрія
сливи
сметана
смородина
солений огірок
солоні огірки
сом
сосиски
соус
сочевиця
соєвий соус
спагетті
спаржа
спирт
стручкова квасоля
сулугуни
сулугуні
суниця
сухарики
сухофрукти
сушені груші
сушені яблука
сьомга
талапія
твердий сир
телятина
телячий фарш
телячий язик
томатна паста
томатний сік
тофу
троянда
тріска
тунець
тісто
фарш
фета
форель
філе оселедця
філе пангасіуса
філе тріски
філе індика
фініки
фісташки
хек
хліб
хліб житній
хліб тостовий
хлібці
хліб чорний
холодець
хрін
хурма
цвітна капуста
цибуля
цибуля-порей
цукати
цукор
цукрова пудра
цукіні
чай
часник
червона риба
червона смородина
червона ікра
черемша
черешня
черешні
чері
чорна смородина
чорниця
чорноплідна горобина
чорнослив
чіпси
шампанське
шампіньйони
шинка
шипшина
шкірка кавуна
шоколад
шоколад білий
шпинат
щавель
щука
яблука
яблуко
яблучний сік
ягня
ягоди
язик
яйц
яйце
яйця
яйця перепелині
яловичий фарш
яловичина
ікра минтая
імбир
індичка
інжир
Переглянути всі інгредієнти
Закрити всі інгредієнти
Холодний кавуновий суп
Рівень складності:Легко
Кількість порцій:2
Час приготування:20 хв.
Інгредієнти:
- кавун - 400 г,
- огірок - 1 шт.,
- болгарський перець - 160 г,
- зелена цибуля - кілька пір'їн,
- м'ята - 10 листочків,
- оливкова олія - 2 ст. ложки,
- фета - 100 г,
- лайм - 1 шт.,
- винний оцет - 2 ст. ложки,
- сіль і чорний мелений перець - за смаком.
Салат «Літні мотиви»
Рівень складності:Елементарно
Кількість порцій:2
Час приготування:20 хв.
Інгредієнти:
- зелена цибуля - 300 г.
- болгарський перець (червоний) - 0,5 шт.,
- редис - 4-5 шт.,
- помідори черрі - 6 шт.,
- огірки - 150 г,
- листя салату - 4-5 шт.,
- оливкова олія - для заправки,
- сіль - за смаком.
Міні-піци з рікотою
Рівень складності:Легко
Час приготування:60 хв.
Інгредієнти:
- бездріжджове листкове тісто - 400 г,
- сир рікота - 200 г,
- пармезан - 100 г,
- печериці - 150 г,
- цибуля-порей - 1 шт.,
- болгарський перець - 1 шт.,
- морква - 1 шт.,
- брокколі - 150 г,
- помідори черрі - 100 г,
- бекон - 100 г,
- рослинна олія - для смаження,
- сіль і суміш смежомеленого перцю - за смаком.
Перець, фарширований м’ясом, рисом і овочами
Рівень складності:Легко
Кількість порцій:10
Час приготування:55 хв.
Інгредієнти:
- м'ясний фарш - 500 г,
- болгарський перець - 10 шт.,
- рис - 1/2 склянки,
- рослинна олія - 100 мл,
- цибуля - 2-3 шт.,
- помідори - 2-3 шт.,
- сир - 100 г,
- зелена цибуля - 1 пучок,
- сіль і червоний мелений перець - за смаком.
Печінка по-єгипетськи з пітою
Рівень складності:Легко
Кількість порцій:4
Час приготування:50 хв.
Інгредієнти:
- яловича печінка - 500 г,
- болгарський перець - 4 шт.,
- перець чилі - 2 шт.,
- часник - 6 зубців,
- сік 1 лимона,
- оцет - 1 ч. ложка,
- цибуля - 1 шт.,
- піта - для подачі,
- сіль і чорний мелений перець - за смаком,
- рослинна олія - для смаження.
Ризотто по-гавайськи
Рівень складності:Легко
Кількість порцій:3
Час приготування:30 хв.
Інгредієнти:
- рис - 200 г,
- бекон - 100 г,
- консервовані ананаси - 0,5 банки,
- болгарський перець - 1 шт.,
- сир - 100 г,
- зелений горошок (заморожений) - 100 г,
- зелена цибуля - 0,5 пучка,
- рослинна олія - для смаження,
- приправа для плову - за смаком.
Салат «Подарунок до 8 березня»
Рівень складності:Легко
Кількість порцій:8
Час приготування:30 хв.
Інгредієнти:
- копчена куряча грудка - 300 г,
- шампіньйони - 300 г,
- цибуля - 1 шт.,
- огірки мариновані - 3 шт.,
- морква - 1 шт.,
- яйця - 4 шт.,
- болгарський перець (червоний) - 1 шт.,
- майонез - 250 г,
- огірок - для оздоблення,
- сіль та чорний мелений перець - за смаком.
Куряче філе з ананасом та сиром
Рівень складності:Легко
Кількість порцій:5
Час приготування:60 хв.
Інгредієнти:
- куряче філе - 5 шт.,
- сир домашній (9% жирності) - 1 пачка,
- сир - 350-400 г,
- часник - 2-3 зубчики,
- майонез - 4-6 ст. ложок,
- болгарський перець (червоний) - 1/4 шт.,
- болгарський перець (жовтий) - 1/4 шт.,
- консервовані ананаси (кільцями) - 1 банка,
- консервовані ананаси (шматочками) - 1/2 банки,
- рослинна олія - 5 ст. ложок,
- свіжі овочі - для оздоблення,
- зелень, чорний мелений перець та сіль - за смаком.
Салат для закоханих «Леді та джентльмен»
Рівень складності:Легко
Кількість порцій:4
Час приготування:30 хв.
Інгредієнти:
- куряче філе (відварене) - 200 г,
- огірки - 2 шт.,
- консервована кукурудза (для леді) - 100 г ,
- маслини без кісточок (для джентльмена) - 100 г,
- яйця (варені) - 2-3 шт.,
- болгарський перець (червоний) - 0,5 шт.,
- зелена цибуля - 50 г,
- сіль і чорний мелений перець - за смаком,
- майонез - для заправки.
Овочеве рагу з рисом
Рівень складності:Легко
Кількість порцій:6
Час приготування:60 хв.
Інгредієнти:
- баклажани : 2 шт.
- кабачок: 1 шт.
- картопля: 3-4 шт.
- солодкий перець: 3 шт.
- помідори: 3 шт.
- цибуля: 1 шт.
- часник: 5 зубців
- рис: 100 г
- олія: 1/4 склянки
- овочевий бульйон (або вода) : 1,5 склянки
- зелень, сіль і паприка: за смаком
Рататуй овочевий гарнір до м’яса
Рівень складності:Легко
Кількість порцій:4
Час приготування:75 хв.
Інгредієнти:
- помідори - 4 шт.,
- кабачок - 1 шт.,
- баклажан - 1 шт.,
- чорний мелений перець та сіль - за смаком,
- вершкове масло - для змащування форми.
- Для соусу:
- помідор - 1 шт.,
- червоний болгарський перець - 1 шт.,
- цибуля - 1 шт.,
- часник - 1 зубчик,
- оливкова олія - 2 ст. ложки,
- зелень, чорний мелений перець та сіль - за смаком.
Філе лосося під соусом «Теріякі»
Рівень складності:Легко
Кількість порцій:1
Час приготування:40 хв.
Інгредієнти:
- філе лосося - 1 шматок,
- цукіні - 1/4 шт.,
- болгарський перець - 1/4 шт.,
- печериці - 2 шт.,
- соус «Теріякі» - за смаком,
- кунжут - для посипання,
- рослинна олія - для смаження,
- сіль і чорний мелений перець - за смаком,
- скибка лимону і гілка розмарину - для прикраси.
Гречаний салат
Рівень складності:Легко
Кількість порцій:4
Час приготування:30 хв.
Інгредієнти:
- гречана крупа : 1 склянка,
- червоний болгарський перець : 1 шт.,
- зелений болгарський перець : 1 шт.,
- цибуля: 1 шт.,
- грецькі горіхи: 50 г,
- оливкова олія: 2-3 ст. ложки,
- сіль, чорний мелений перець за смаком
- листя петрушки для оздоблення
Різотто з куркою
Рівень складності:Складно
Кількість порцій:6
Час приготування:35 хв.
Інгредієнти:
- рис Арборіо – 350 г,
- куряче філе – 400г,
- вино біле напівсухе – 200мл,
- цибуля – 100г,
- бульйон курячий – 1200 мл,
- перець солодкий жовтий – 1 шт.,
- кукурудза консервована – 200г,
- оливкова олія – 30мл,
- сіль морська – 1 ч. ложка,
- перець черний молотый – 1/4 ч. чайної ложки,
- шафран – 1/8 ч. ложки,
- твердий сир – 100 г.
Овочевий кіш
Рівень складності:Легко
Кількість порцій:6
Час приготування:90 хв.
Інгредієнти:
- Для тіста:
- борошно – 200 г,
- вершкове масло – 100 г,
- холодна вода – кілька ложок,
- дрібка солі, кріп – за смаком. Для начинки:
- броколі – 100 г,
- гриби свіжі – 100 г,
- помідори – 2 шт.,
- цибуля-шалот – 1 шт.,
- перець болгарський – 1 шт.,
- перець чілі – половинка,
- паприка – 1/2 ч. ложки,
- часник – 1 зубчик,
- оливкова олія – 3-4 ст. ложки,
- сіль, чорний мелений перець – за смаком. Для заливки:
- твердий сир – 200 г,
- вершки або сметана – 130 мл,
- яйця – 2 шт.,
- сіль – 1/2 ч. ложки,
- кріп дрібно нарізаний – 1 ст. ложка,
- дрібка чорного меленого перцю.