Легкий салат з огорожею зі спаржі
Рівень складності:
Легко
Цінова категорія:
Доступно
Кількість порцій:
2
Час приготування:
40 min
Інгредієнти для приготування: Легкий салат з огорожею зі спаржі
- яблуко (зелене) - 1 шт.,
- куряча грудка - 200 г,
- селера - 1 черешок,
- виноград - 70 г,
- спаржа - 20 шт.,
- зелена цибуля - 2 пір'їнки,
- сметана - 2 ст. ложки,
- цукор - 1 ч. ложка,
- капуста білокачанна - 20 г,
- олія - для смаження,
- каррі і сіль - за смаком.
Як приготувати Легкий салат з огорожею зі спаржі
-
Поріжте яблука, селеру, капусту, курячу грудку і виноград.
-
Грудку підсмажте на олії з каррі 7-10 хвилин.
-
Всі інгредієнти складіть в миску, заправте сметаною.
-
Спаржу очистіть. Закип’ятіть в каструлі воду, всипте цукор, посоліть. Поставте туди спаржу, верхівками вгору. Варіть 5-8 хвилин. Кожну розріжте навпіл.
-
Викладіть салат гіркою, навколо розставте спаржу, обв’яжіть пір’їнками цибулі. Готовий салат прикрасьте за смаком.
Дізнавайтесь про нові рецепти першими:
Підписуйтесь на оновлення в соц мережах:
Рекомендуємо приготувати:
-
Салат з редиски і цвітної капусти
-
Салат з капусти і фруктів
-
Салат з яблук, горіхів та сиру
-
Салат з печеними помідорами та фетою
-
Салат “Палітра”
