Риба з броколі
Рівень складності:
Легко
Цінова категорія:
Доступно
Кількість порцій:
2
Час приготування:
50 min
Інгредієнти для приготування: Риба з броколі
- лосось - 400 г,
- броколі - 400 г,
- яйце - 1 шт.,
- натуральний йогурт - 200-300 г,
- сир - 30 г,
- сіль, чорний мелений перець - за смаком,
- розмарин або чебрець - за бажанням.
Як приготувати Риба з броколі
-
Окремо зваріть рибу і броколі. Рибу остудіть і очистіть від кісток. Змішайте рибу і броколі.
-
Влийте йогурт, вбийте яйце. Посоліть, поперчіть, додайте спеції і акуратно перемішайте.
-
Розкладіть по порційних формочках або в одну велику. Посипте дрібно потертим сиром.
-
Запікайте в нагрітій до 200 °С духовці 20 хвилин.
Дізнавайтесь про нові рецепти першими:
Підписуйтесь на оновлення в соц мережах:
Рекомендуємо приготувати:
-
Хрумка фарширована картопля
-
Салат у банці
-
Десерт “Шоко-корн”
-
Холодний кавуновий суп
-
Персикове варення з мигдалем
