Вітамінний смузі

Вітамінний смузі

Рівень складності: Елементарно
Цінова категорія: Доступно
Кількість порцій: 1
Час приготування: 10 min

Інгредієнти для приготування: Вітамінний смузі

  • морква: 1 шт.
  • банан: 1 шт.
  • яблуко: 1 шт.
  • м’ята свіжа: декілька листочків
  • лимонний сік: 1 ст. ложка
  • насіння льону: 1 ст. ложка
  • апельсиновий сік: 1/2 склянки

Як приготувати Вітамінний смузі

Готуємо так:

  1. В блендер покласти порізану моркву, банан та яблуко, подрібнити до консистенції пюре. Додати лимонний сік, апельсиновий сік, насіння льону. Збити у блендері на протязі 5 хвилин до однорідності. Готовий смузі вилити  в склянку та прикрасити м’ятою.

* Якщо ви хочете, щоб смузі вийшов більш рідким, додайте більше соку. І навпаки, якщо бажаєте їсти його ложкою, соку додавайте якомога менше.

Залишити коментар

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Дізнавайтесь про нові рецепти першими:
Підписуйтесь на e-mail розсилку:
Встановіть додаток для вашого браузера:
Підписуйтесь на оновлення в соц мережах:
Кулінарний журнал Кулінарний журнал