Вітамінний смузі
Рівень складності:
Елементарно
Цінова категорія:
Доступно
Кількість порцій:
1
Час приготування:
10 min
Інгредієнти для приготування: Вітамінний смузі
- морква: 1 шт.
- банан: 1 шт.
- яблуко: 1 шт.
- м’ята свіжа: декілька листочків
- лимонний сік: 1 ст. ложка
- насіння льону: 1 ст. ложка
- апельсиновий сік: 1/2 склянки
Як приготувати Вітамінний смузі
Готуємо так:
- В блендер покласти порізану моркву, банан та яблуко, подрібнити до консистенції пюре. Додати лимонний сік, апельсиновий сік, насіння льону. Збити у блендері на протязі 5 хвилин до однорідності. Готовий смузі вилити в склянку та прикрасити м’ятою.
* Якщо ви хочете, щоб смузі вийшов більш рідким, додайте більше соку. І навпаки, якщо бажаєте їсти його ложкою, соку додавайте якомога менше.
Дізнавайтесь про нові рецепти першими:
Встановіть додаток для вашого браузера:
Підписуйтесь на оновлення в соц мережах:
Рекомендуємо приготувати:
-
Листковий торт зі свіжими ягодами
-
Салат з грибами і кукурудзою
-
Рецепт курячих сердечок зі сочевицею й горошком
-
Цибуля, фарширована сиром і беконом
-
Жарке по-болгарськи. Кулінарний рецепт
